Quando deve pedir ajuda


Num mundo ideal tudo seria perfeito, mas na vida real as dificuldades existem e o direito a procurar ajuda nesses momentos é um acto de coragem...


Por isso, se sentir…
Tristeza persistente, sensação de frustração e desmotivação ou um medo que o paralisa;
Inquietação permanente e falta de estratégias para lidar com uma determinada situação;
Mudanças bruscas de humor, sem qualquer justificação.



Se é Pai/ Mãe e o seu filho manifestar…
Dificuldades de socialização por ser muito tímido e inseguro ou antes por ser muito desafiante e opositor;
Dificuldades de aprendizagem, falta de atenção, hiperactividade que prejudica os seus resultados escolares e a sua auto-estima;
Dúvidas quanto ao seu futuro escolar e/ou profissional…


Se na relação com o seu companheiro(a)…
Tem sido difícil comunicar ou se discutem constantemente, instalando-se um desgaste emocional tão grande que põe em causa o futuro da relação…


Se estes sentimentos/ preocupações prejudicam a sua qualidade de vida… então não hesite, procure mesmo ajuda de um profissional qualificado.